DOGAĐANJA

ZAVOD ZA JAVNO ZDRAVSTVO ZAGREBAČKE ŽUPANIJE

ZZJZ-ZZ | Zavod za javno zdravstvo Zagrebačke županije

NESANICA - svjetski dan spavanja, 18. ožujka

14. ožujak 2016. - Datum objave

 

 

 

  • Služba za javno zdravstvo, mentalno zdravlje i prevenciju ovisnosti Zavoda za javno zdravstvo Zagrebačke županije u suradnji s Domom zdravlja Zagrebačke županije obilježila je u sklopu Preventivnog programa zaštite mentalnog zdravlja financiranog i od strane Zagrebačke županije Svjetski dan spavanja, 18. ožujka.

  •  

  • Nesanica je sve češća dijagnoza u ordinacijama obiteljske medicine, a procjenjuje se da trećina populacije doživi ovaj poremećaj u manjoj ili većoj mjeri. Stoga su djelatnici Službe pripremili publikaciju "Kako svladati nesanicu" u kojoj autori navode niz medicinskih ali i alternativnih metoda za prevenciju i direktno suočavanje s nesanicom koje je dobro isprobati prije nego posegnete za lijekovima ili se javite svome obiteljskom liječniku.

  •  

  • Promocija spomenute publikacije održala se 17. ožujka u Domu zdravlja Velika Gorica, a nakon nje je psihijatrica Mirjana Orban iz Zavoda za javno zdravstvo "Dr Andrija Štampar" pred stotinjak djelatnika Zavoda za javno zdravstvo i Doma zdravlja (mahom patronažnih sestara koje su preuzele distribucija publikacije "Kako svladati nesanicu" po Županiji) održala vrlo zanimljivo stručno predavanje "O spavanju i nesanici".

  •  

  • Doktorica Orban ukazala je na najčešće uzroke nesanice, od onih blažih, uobičajenih, poput promjene mjesta spavanja i vanjskih uzroka (buka, svjetlost i slično) do najtežih, kroničnih poteškoća vezanih uz psihijatrijske dijagnoze; uputila na primjenu prije svega higijenskih mjera (opisanih u publikaciji), ali i potrebu javljanja obiteljskom liječniku ili psihijatru da bi se utvrdio uzrok poremećaja spavanja i započelo medikamentozno liječenje s obzirom da posljedice kronične nesanice i ostalih poremećaja spavanja mogu biti ozbiljne i ugroziti somatsko zdravlje te socijalno funkcioniranje pojedinca

 

  •